為什麼頭髮乾燥無光沒好轉？你也有這樣的經驗嗎，每次去髮廊護髮最多撐3、4天的好髮質就立刻打回原形，已經買了很貴的髮油也不見改善。你可能從洗頭開始就錯了！不只水溫和選髮品有秘訣，就連吹頭髮也有熱風、冷風的使用技巧，6個你常做卻沒有發現的錯誤養髮習慣，跟著《Wenzday溫暖過日子》 一起來看看吧！
減少髮質傷害TIP 1：不要用高溫熱水洗頭
不管天氣再冷，選擇過高的水溫都容易刺激頭皮喔，更會因此洗掉頭皮過多的油脂，使我們的頭皮保護層減弱，讓髮質變得越來越乾燥、脆弱！建議洗髮時水溫可調整在37～40度左右的溫度，接近自身體溫會是最好的選擇。
相信很多人洗髮時，常常將洗髮精直接擠在手上就往濕髮上塗抹。一定要小心！我們頭髮在濕著的狀態下毛麟片是張開的，也是非常脆弱的狀態，這時只要過度摩擦都容易傷害髮質。所以建議洗髮精擠在手上後先搓揉成泡泡，以指腹輕柔地按摩頭皮即可。
別忘了～洗髮時，要專注洗頭皮而非髮絲，才能有效帶走頭皮上的髒污和多餘油脂，讓頭皮更健康穩定！
▼選擇一罐適合自己的洗髮產品很重要！來自西班牙地中海營養學美髮專家《Modesta Cassinello》針對髮質推出3款不同洗髮露，添加專屬地中海的獨特食材，豐富天然成分與地中海水果醋，不論是因染燙受損髮質，又或是乾燥無光，都能找出為養護頭皮達到健康效果的好產品。
Modesta Cassinello 朝鮮薊蘆薈天天洗髮露(左-一般髮質)、角豆薰衣草修護洗髮露(中-乾燥無光)、褐藻蜂王乳光澤洗髮露(右－染燙受損髮質) 250ml/NT$ 1,080
減少髮質傷害TIP 3：每周固定深層清潔，幫助頭皮健康呼吸！
隨著外界環境、不良飲食與作息，等等，都易使頭皮快速老化，髮質也會跟著變脆弱與乾燥。正確的頭皮護理有助於髮絲好好生長，許多專業髮型師一至認同每周定期使用深度清潔頭皮產品有助於頭皮更加健康與平衡，為髮絲帶來滿滿活力。
▼好的深層清潔很重要，挑選到正確的產品更能幫助頭皮達到優秀清潔！選擇西班牙《Modesta Cassinello》人氣暢銷的「海鹽平衡洗髮泥」給你！擁有滿滿保濕活性成分，並包裹以色列死海礦鹽，豐富礦物質，達到平衡並提供頭皮所需養分，同時具有深層淨化功效，溫和去除老廢角質、洗淨頭皮過多油脂、汙垢和造型產品的推積。
Modesta Cassinello 海鹽平衡洗髮泥 190g/NT$1,180
減少髮質傷害TIP 4：擦乾頭髮時勿搓揉＆梳髮
洗完頭後，為了讓頭髮趕快乾，同時希望可以在吹髮時不糾結，很多女孩習慣拿毛巾用力地搓揉頭髮，或是拿梳子將頭髮梳開，然而這行為易導致毛麟片受損和傷害髮質。錯誤的動作使頭髮吹乾後依然毛躁，建議擦乾時只要拿毛巾輕輕按壓即可喔。
減少髮質傷害TIP 5：絕對不能懶！洗完頭後一定要吹髮
洗頭後的吹髮環節根本是每個女生的惡夢，但真的不能懶～許多人會懶得吹或是擔心高溫傷髮質，便使用毛巾擦一擦自然乾，然而頭皮專家指出，在頭皮潮濕狀況下使用毛巾包頭，易增加頭皮不適問題，甚至出現乾癢、異味，影響頭皮健康，濕氣過多也容易造成身體不舒服喔。
減少髮質傷害TIP 6：8分乾時改冷風吹髮
應該不少人這麼做～為了達到快速吹髮，而將吹風機調整到最大風速與高溫，然而這個行為對頭皮與髮絲造成極大的損害，建議選擇低溫吹髮，並於8分乾時調整至冷風吹整，可收縮毛鱗片讓髮質更柔順，還可以關閉頭髮角質層的作用。
▼使用吹風機、高溫工具前，建議噴上具備保護秀髮的髮品好物，推薦《Modesta Cassinello》的「零躁抗熱修護髮霧」可調整髮絲pH值、保護熱傷害，更添加地中海褐藻，延緩毛髮老化、深層滋養乾燥髮絲，保持角質層健康狀態！
Modesta Cassinello 零躁抗熱修護髮霧 100ml/NT$ 1,080
學會正確的養髮知識，也別忘了正確的飲食可幫助頭皮更健康喔，建議多攝取維生素A幫助油脂平衡，像是：地瓜、胡蘿蔔、菠菜、櫛瓜。一起養出完美的健康秀髮吧！